2017-12-04から1日間の記事一覧
夫のダイエットに付き合いつつ自分自身の運動不足の解消も兼ねてジムに通い始めて半年ちょっと経ちました。月3～4回のゆったりペースで通いながらバイクを漕いだり軽いジョギングをしたりしています。 ジムに入るのは初めてだったので、入会の前に体験レッス…
夫のダイエットに付き合いつつ自分自身の運動不足の解消も兼ねてジムに通い始めて半年ちょっと経ちました。月3～4回のゆったりペースで通いながらバイクを漕いだり軽いジョギングをしたりしています。 ジムに入るのは初めてだったので、入会の前に体験レッス…